Você faz xixi no banho? Pare imediatamente! Especialista explica consequências para a saúde
O costume que parece inofensivo
Muita gente admite que, na correria do dia a dia, acaba fazendo xixi no banho. A prática é vista até como “ecológica”, já que economiza uma descarga. Mas, segundo a fisioterapeuta do assoalho pélvico Alicia Jeffrey-Thomas, esse hábito pode trazer consequências preocupantes, principalmente para as mulheres.
O cérebro pode “se enganar”
De acordo com Alicia, ao urinar ouvindo o som da água corrente, o cérebro passa a associar o barulho da água com a vontade de urinar. Isso pode levar a situações constrangedoras no futuro: lavar a louça, ouvir a chuva ou até abrir a torneira pode despertar uma necessidade repentina — ou até escapes urinários involuntários.
O risco anatômico para as mulheres
Outro ponto levantado pela especialista é que, diferente dos homens, as mulheres não têm a anatomia adequada para urinar em pé. Mesmo com truques, como levantar uma perna, o assoalho pélvico não relaxa por completo. O resultado? A bexiga não se esvazia direito, aumentando o risco de infecções urinárias e desconfortos ao longo do tempo.
Consequências a longo prazo
Embora pareça uma atitude pequena, urinar no banho pode abrir caminho para problemas sérios. Além de comprometer o controle da bexiga, pode gerar inflamações, dor e insegurança em situações do dia a dia. “É um ato de praticidade que cobra seu preço no futuro”, alerta Alicia.
Vale a pena repensar o hábito?
O vídeo da fisioterapeuta viralizou no TikTok, dividindo opiniões. Para alguns, trata-se de exagero. Para outros, um alerta necessário. O fato é que, se existe a chance de prevenir problemas, abandonar esse costume pode ser a decisão mais inteligente.
